懷孕糖尿病能吃橙子嗎

橙子是屬於特別常見的水果，同時它還有豐富的維生素，對身體會有很多的好處。可是對於糖尿病的孕婦朋友來說，在飲食方面還是有多註意下，不能吃糖分比較高的食物，那麼懷孕糖尿病能吃橙子嗎？

懷孕期間要是有出現糖尿病的情況，適當吃點橙子是沒有多大的問題瞭。就是需要註意應該合理控制好分量，而且在一天之內的時間是不能超過三個，同時果肉的重量也應該控制在220克以內。

對於孕期糖尿病的朋友來說，飲食方面是很正確的，需要達到平衡的飲食，還要嚴格控制住糖分，最好還是適當的補充下維生素等，確保營養可以均衡。平常適當去吃點低脂肪的食物，比如青菜或者黃瓜等，或者也能適當吃點魚類或者瘦肉等。

另外還要記錄好自己每次吃的分量，然後按照自己的具體情況去確定好飲食的計劃。最好還是以少量多餐為主，而且在吃東西之前也應該要看血糖是否有升高的現象。還能適當的做點運動，定期去監測血糖。如果血糖有發生超標的現象，很容易就會出現巨大兒，這樣對胎兒或者孕婦都會造成很大的危險。