懷孕六個月睡覺可以左右換著睡嗎

往往孕婦越到孕晚期，身體的不適應感會越來越明顯。因為孕媽媽孕期時間的不斷延長，胎兒在媽媽肚子裡也越來越大，媽媽們就更應該小心，尤其是睡覺時要掌握正確的姿勢，才能防止壓迫到胎兒。那麼，懷孕六個月睡覺可以左右換著睡嗎？

一般來說，孕婦懷孕六個月睡覺時，是可以左右側臥睡姿換著睡的，這樣並不會對胎兒產生太大影響。不過孕媽媽在孕六個月應盡量保持左側臥的睡姿睡覺，這樣可以預防胎兒缺氧情況的發生。另外，孕婦還要註意孕期註意，多增加些營養。

這期間孕媽媽也是可以偶爾采取右側臥位的睡姿的，要註意觀察胎動的變化。孕期如果出現什麼異常的話，要隨時去醫院檢查看看的，避免在傢裡耽誤瞭。一般孕婦保持左側位的睡姿會比較舒適，也有助於解除孕婦的疲勞，還有利於孕期的睡眠。

如果孕婦長時間保持同一個睡姿比較難受的話，是可以適當左右換著睡的。孕婦睡覺時可以在臀部墊上毛毯或是枕頭等物品，這樣可以保持骨盆的傾斜，這樣可以讓孕婦睡起來更輕松。孕婦孕期不正確的睡姿，是會影響到胎兒胎兒減少的。