還有一個月就要生瞭要註意什麼

孕婦在懷孕晚期需要註意很多事項，保持良好的心態，不能給自己過多的壓力。還要準備好胎兒需要的待產包，以及自己產前檢查等等。那麼，孕婦還有一個月就要生瞭要註意什麼呢？

孕婦在懷孕晚期在行動上多註意，特別是走樓梯，走濕滑不平坦的道路上，預防摔倒而出現早產的現象。不要外出或是出遠門比較好，因乘坐車去別的地方時，會導致孕婦身體疲倦和勞累，也會在中途意外分娩，對胎兒和孕婦的安全造成危險。

孕婦懷孕晚期腹中胎兒的生長發育很快，孕婦的體重也會很快上升。後期胎兒的腦部發育是比較重要的，孕婦和胎兒都要儲存大量的營養，以供以後胎兒出生用的。食物要營養均衡，多食清淡食物，易消化食物。

在懷孕晚期的孕婦會容易出現便秘的情況，就要增加含有膳食纖維的食物攝入。孕婦在孕期要做保健，在大小便的時候，要排幹凈，產前每隔兩到三個小時就要上廁所一次。因為直腸，子宮和陰道相鄰，如果在生產的時候，有大便積留，對胎兒的頭部下降有影響，甚至在生產胎兒的時候，和大便同時排出，胎兒也會受到感染。