懷孕吃什麼補孕酮

懷孕後孕酮隻有保持濃度正常，才能保證自己肚子裡的胎兒正常，孕酮的重要性自然不言而喻。孕酮低是很多孕媽媽非常擔心的一件事，到底該吃什麼讓它回升呢？今天我們就來看一下懷孕吃什麼補孕酮。

想要知道懷孕吃什麼補孕酮，首先就需要知道孕酮是什麼。孕酮是一種對胚胎有影響的一些脂肪類物質的總稱。所以如果孕酮在體內過低的話，其實是需要藥物治療的，由於孕酮過低，可能會引發流產等不良後果，所以孕酮過低，可以采用含孕酮較高的藥物進行補充治療，不過一定要在醫生指導下進行。

除瞭通過藥物治療以外，還可以適當吃一些含有果膠和膳食纖維的水果，像山楂，柚子，鴨梨，獼猴桃等果，不會造成血糖大幅度的波動，而且還能夠促進孕酮的增高，這些水果當中都含有豐富的孕酮，所以多吃對孕婦的身體會有好處，而且不會產生副作用。

在孕婦處於懷孕周期中，孕早期是以雌激素為主，所以懷孕以後孕酮要維持在正常的水平，這樣才有可能順利生產，所以孕酮整個孕周期當中都顯得尤為重要。如果孕婦不知道多少正常，最好去醫院咨詢醫生，知道自己的孕酮是否處在正常水平確保正常生產。