孕婦可以吃枇杷果嗎

孕期由於對各種營養素和維生素的需求量比較高，所以在孕期需要適量的吃一些水果，像蘋果、香蕉和葡萄都是孕期非常不錯的選擇。而枇杷中也含有非常豐富的纖維素和胡蘿卜素，孕婦在食用後還可以達到潤肺和止咳的功效。那麼孕婦可以吃枇杷果嗎？

孕婦是可以吃枇杷果的，它對孕婦及胎兒都是有好處的，能夠為孕婦和胎兒補充所必須的各種營養。在孕早期適量的吃一些枇杷可以達到緩解惡心和嘔吐不適的目的，而且枇杷對預防和抵抗各種流感是有一定的作用，可以增強孕婦的身體抵抗能力。但是枇杷性涼，吃多瞭會造成孕婦身體的一些不適，所以在食用過程中需要控制好量。

另外，由於枇杷中的含糖量是很高的，對於患有妊娠糖尿疾病和高血糖的孕婦是要少吃或者盡量不吃的。在整個孕期食用水果的原則是保證孕婦和胎兒的健康，可以依據季節和營養成分來選擇，一定要吃應季的水果，避免盲目不當的進補造成對胎兒的傷害。孕婦隻有在孕期多註意自己的飲食原則，才可以最大程度的保證胎兒的健康。