流產後不能吃太咸嗎

流產對於女性朋友來說也許是一種不得已的選擇，有時候因為胚胎質量有問題，有時候又因為寶寶到來的時間不適宜，但是不論哪種情況，女性流產都會給身體帶來一定的傷害，所以流產之後也要像正常產婦一樣做好保養，重視飲食的調養。那麼在飲食方面，流產後不能吃太咸的嗎？

流產後確實不適合吃咸度過高的食物。

太咸的食物含有大量的鈉元素，很容易導致體內出現水瀦留，這對於流產的女性來說引發身體水腫的可能性會更高，但是流產之後也不必完全控制鹽的攝入，流產後出現尿多、汗多等等這樣的癥狀，適量攝入鹽分也是完全可以的。

另外流產後的女性還不宜吃辛辣刺激的食物，因為流產之後的女性在產後氣血會更加虛弱，吃這類食物會使女性的氣血增加損耗，這樣一來就可能會引起一些其他的並發癥，使身體健康狀況雪上加霜。

流產之後還需忌生冷的食物。流產後的女性脾胃的消化吸收能力也是比較弱的，流產之後同樣會有惡露排出，吃生冷的食物不僅會更加影響脾胃的消化吸收，還會影響到惡露的排出，所以即使是流產也要多吃溫補的食物，讓氣血更快的恢復。