懷孕後胸痛怎麼辦

懷孕之後必然會引起身體出現諸多的孕期生理變化，比如最常見的因為體內激素分泌原因，而造成的胸部腫脹疼痛現象。且這種情況有些孕期女性此反應並不明顯，但也有一部分女性會出現較為嚴重的胸部腫脹疼痛。那麼，懷孕後胸痛怎麼辦？

1. 多數女性在懷孕後會出現較為明顯的生理性變化，其主要表現為惡心，反胃，食欲下降，精神狀態不佳，常容易犯困，嗜睡等，而且隨後還會出現一些較為明顯的早期孕婦妊娠反應，而隨著激素分泌水平的進一步增加，會使孕後女性出現胸部乳房脹痛感，並且有些女性胸部脹痛往往會感覺十分明顯。

2. 但這些癥狀都屬於孕期正常的生理反應，可以采取輕柔緩慢的按摩胸部，來緩解此時的疼痛脹痛感，也可以用按摩熱敷的方式來減輕疼痛癥狀，但切記要輕柔，力度適中，要避免過度刺激乳腺部位而引起乳腺炎癥。

3. 此外，孕期還要多吃一些新鮮果蔬，富含有維生素的食物，能夠減輕早孕反應，並且要適量的多喝些熱水，增加體液循環，加速排泄，對減輕妊娠反應會有一定幫助作用。