痔瘡真的是一件非常不舒服的事情,別說發生在孕婦的身上瞭,在普通人的身上,有痔瘡也是一件非常不開心的事情,不管是上廁所還是就坐著,都很難受,那對於孕婦來說,就更加難受瞭。那麼,懷孕三個月的痔瘡怎麼辦?
建議孕婦平時要適當運動,可以散散步,也可以做做體操,不要總是窩在床上不起來。每天可以進行提肛鍛煉,次數並不是要很多,30次左右就可以瞭,早上和晚上都做一下。這種鍛煉的最大好處就是可以讓職場的括約肌功能得到改善。而且做這種鍛煉也很方便,比如早上起床的時候直接躺在床上就可以做,那天晚上也是如此。
孕婦平時千萬不要故意憋大便,有瞭便意的時候就要立刻去上廁所,大便要保持通暢,這樣做的目的是為瞭防止大便在腸道裡面停留太長的時間,從而水分被大量的吸收,導致大便太幹,從而刺激到痔瘡。
如果說已經在發炎,還導致瞭比較嚴重的疼痛,在這個時候,千萬不要用熱毛巾去敷。因為熱毛巾去做熱敷反而會使疼痛更嚴重。有疼痛的情況下,建議起身活動一下,不要躺在床上,也不要坐在板凳上。一般輕微的痔瘡,疼痛一次大約也就是半個小時到一個小時左右,適當分散一下註意力,直到疼痛消失。再次提起,絕對不要盲目的服用止痛藥,否則很容易對腹中的胎兒造成傷害。
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