懷孕能不能吃桂圓八寶粥

女性在懷孕之後，會發生一些變化，在對口味上也會有所改變。有些女性在懷孕之後變得愛喝粥，而有些女性正在懷孕之後也會突然的想吃某種食物，那麼懷孕能不能吃桂圓八寶粥？

1、女性在懷孕之後可以吃桂圓八寶粥，但是不能多吃桂圓，因為桂圓對於孕婦來說，特別是懷孕早期的孕婦，是一種禁果，假如孕婦吃多瞭桂圓，孕婦會出現氣機失調，引起胃氣上逆嘔吐等現象。孕婦長時間的吃桂圓就可能引起腹痛，甚至流產或早產的情況發生。

2、孕婦使用少量的八寶粥沒有影響，可以不用擔心。孕婦在平時要註意飲食要營養均衡，孕婦懷孕期間要註意控制糖的攝入量，預防孕婦妊娠糖尿病。而且要規律的生活，定期產檢，避免接觸一些有害的物質。孕婦在懷孕初期可以適當的補充一些葉酸。

3、孕婦在懷孕期間吃桂圓八寶粥，最好是自己熬制出來的，不建議吃罐頭食品。因為罐頭食品裡面添加防腐劑對孕婦的身體有一定的危害，而且還會對腹中的胎兒造成影響。所以建議孕婦在懷孕期間，所以建議孕婦在懷孕之後盡量吃傢裡做的菜。