懷孕可以吃補品嗎

如果身體虛弱的話，大多數人都會選擇用各種各樣的補品來滋補身體的。懷孕後媽媽對營養的需求是比較多的，媽媽不僅要均衡飲食，也想著吃補品來調理身體。那麼懷孕後可以吃補品嗎？

懷孕後可以吃補品的，不過也不能亂吃補品。在不知道這種補品能不能吃，之前不可以隨便亂吃。想要吃補品的話，媽媽可以先聽從一下醫生的建議。有些媽媽身體很好，而且營養比較均衡，是不需要吃補品的。有些媽媽身體不太好，則可以在醫生的指導下吃補品。

除瞭適當吃補品之外，媽媽一定要多補充葉酸。去醫院做檢查的時候，醫生會給自己推薦葉酸的產品。醫生推薦葉酸一般都是屬於藥類的，並不屬於保健產品。另外醫生也都會推薦自己多吃藥類的產品。藥類的產品跟保健產品有很大的不同，藥物類的產品安全，而且效果也不錯。

媽媽要根據自己的實際身體情況來相應的補充營養。沒有營養不良的問題，是不用額外補充營養的。補瞭太多營養，隻會造成營養過剩，而且會讓自己越來越胖，不利於順產。