懷孕肚臍變黑多久能好

女性懷孕後因為孕激素變化導致身體出現一些變化，比如個別女性在懷孕後孕婦皮膚會變的很差，還有一些孕婦肚皮也會變黑等，而且，隨著孕期增長，顏色會越來越黑，這是孕期正常反應。那麼，懷孕肚臍變黑多久能好？一起來瞭解下吧。

孕婦孕期肚臍變黑是因為懷孕後體內孕激素出現變化，導致分泌出的色素沉著造成的，這種現象就和孕婦妊娠紋道理是一樣的。在孕婦生完寶寶後會慢慢變淺。但是能不能退完就不一定瞭，一般肚臍變黑不容易退掉。

女性在懷孕期間由於雌激素、孕激素分泌增多，受到激素的影響，使孕婦肚臍眼或其他部位的色素沉著加深，這時就會導致孕婦出現肚臍變黑。等寶寶生出後，它會逐漸變淡或恢復正常，當然恢復時間也是因人而異。

女性在懷孕期間不想加重妊娠紋或肚臍變黑等情況，在孕期就需要註意飲食習慣。在懷孕期間，女性盡量多吃一些可以對皮膚起到美白效果的食物，最好是含有維生素c或維生素e等微量元素，如西紅柿、花生等食物。這些食物還能降低黑色素的產生，對懷孕期間的女性來說是有益的。