剛懷孕能不能吃柿子幹

懷孕期間的孕婦要多註意飲食，如果你睡不著可能會對胎兒不好，甚至導致胎兒流產，飲食對於孕婦來說是非常重要的，那麼剛懷孕能不能吃柿子幹？

1、剛懷孕的女性可以吃柿子幹，而且柿子幹裡面含有豐富的營養對孕婦比較好。而且孕婦在懷孕期間吃柿子幹，等孩子出生以後皮膚也會變好。柿子幹還有著調理腸胃的作用。但是孕婦在懷孕期間不可以多吃，因為柿子幹具有收斂作用，容易引起孕婦的大便幹燥。

2、孕婦在懷孕期間吃的吃多瞭容易造成便秘，從而影響到胎兒，嚴重者可能還會造成流產，因此孕婦在吃柿子不要多吃，一日最多不能超過兩個，一個最佳。柿子屬於涼性，所以孕婦切記不要空腹吃，也不能與螃蟹和豬肉同食。

3、懷孕初期的孕婦大多數少早孕反應的困擾，所以導致胃口不佳。在懷孕初期，孕婦並不一定刻意的讓自己多吃一些什麼，孕婦在懷孕期間完全沒有必要吃一些不想吃的食物，在懷孕期間可以選擇喜歡吃的食物來增進食欲。女性在懷孕期間盡量避免吃一些難以消化的食物。