六個月怎樣數胎動

胎動是胎兒與母親之間最密切的互動，能讓母親知道自己是否健康生長發育，一般情況下，孕婦在懷孕五個月左右就能感到明顯的胎動，因此當孕婦感到胎動之後，就要開始通過數胎動來觀察胎兒的發育情況，那麼六個月怎樣數胎動？

數胎動的時間最好要固定下來，孕婦可以在早、中、晚各選擇一個時間段來做進行數胎動，時間大約為1小時，在數胎動時孕婦可以躺在床上或是坐著也可以，然後將雙手輕放在腹部位置，當孕婦感到有胎動時，就要做好記錄，但要註意的是，遇到連續胎動的時候，隻能算是一次胎動。反映胎兒情況良好，一天胎動次數可將三個時間段胎動次數總和乘以4就可以瞭。

大部分的胎寶寶每小時應有3到5次的胎動次數，每12小時至少要有30到40次左右胎動次數，但因為胎動的強弱和次數也與胎兒個體發育有一定影響，所以有些胎兒每12小時的胎動次數會比較多，可能會去到100次以上，不過隻要胎動有節奏、有規律，且沒有太大變化的，說明腹中胎兒發育處於正常。

不過胎動的次數也並不是完全一成不變的，通常一天之中胎動有兩個活躍高峰，第一個是在每天下午7到9點，第二個則會在前一天晚11點持續到第二天凌晨1點的時候，在清晨時段胎寶寶胎動活動會相對較少，建議孕婦日常數完胎動之後，應做好相應的記錄，這樣才能及時發現問題，以便告訴醫生知道。