懷孕瞭孕酮低吃什麼補得快點

在剛剛懷孕的時候及時瞭解自己的孕酮情況是很有必要的，因為隻有知道瞭孕酮情況以後才能夠知道胎兒的情況，有的人在檢查時候發現有孕酮低情況，所以，想要吃點東西來補充孕酮，那麼，懷孕瞭孕酮低吃什麼補得快點？來看答案。

1、讓自己多吃一點大豆異黃酮或者是維生素e含量比較高的食物，然後幫助自己達到調節孕酮的效果，從而改善存在的孕酮低問題，含有這兩種元素的食物主要包含有大豆、膳食纖維、柚子、草莓以及山楂等等。

2、吃一些果膠或者是膳食纖維比較豐富的水果，這些水果也有補充女性需要的孕酮的效果，而含有這些營養成分的水果是柚子、獼猴桃等等，堅持服用就可以讓孕酮慢慢改善，從而達到正常的水平。

3、當在醫院做檢查以後發現有孕酮低情況，醫生一般都會給患者開適合的可以補充孕酮的藥物，有的孕婦可能會擔心這些藥物會影響到胎兒的正常發育，所以會選擇拒絕吃藥物補充孕酮，但是，醫生作為專業人士，他們在給患者開藥的時候都會把相關的因素考慮進去，確保不會導致胎兒的正常發育受到影響，所以，孕婦可以放心服用醫生所開的孕酮。