孕婦在懷孕之後,受體內激素水平變化影響,孕婦的新陳代謝會加快,導致體溫會比孕前稍高,這樣就會使得孕婦隻要稍有活動更容易發熱出汗,所以在懷孕期間孕婦都比較怕熱,希望可以吃些冷飲來降溫,因此就想要知道,孕婦能不能吃冷飲?
一般是不建議孕婦吃冷飲的,因為懷孕之後孕婦胃腸功能會受到影響,吃瞭冷飲之後容易使胃腸中的毛細血管突然收縮,從而減少胃液的分泌,這樣就會導致消化功能降低,會出現一些腹痛、腹瀉等癥狀,再加上胎兒對冷的刺激是非常敏感的,當孕婦吃瞭冷飲之後,胎兒就會有躁動不安的反應。
此外孕婦的鼻、咽、氣管等呼吸道粘膜在懷孕期間會有充血並伴有水腫,若是孕婦吃瞭冷飲,就會導致充血的血管突然收縮,血液減少,從而導致呼吸道系統局部抵抗力降低,導致某些細菌、病毒就容易通過呼吸道乘機而入,造成孕婦生病不適。
所以孕婦在懷孕期間還是不要吃冷飲,以及生冷的食物都不要吃,此外辛辣等刺激性的食物、含糖分高的食物、含咖啡因的食物、經過醃制的食物或者有各種添加劑的食物都不宜多吃,一旦食物已經不新鮮瞭或者黴變瞭,就要扔掉不要吃,對於孕婦來說,孕期飲食要盡量清淡,且營養要全面。
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