孕婦腹瀉可以吃草莓嗎

孕婦是特殊人群，懷孕過程中，要保證身體健康。但是，並不是所有的孕婦都可以健康度過整個孕期。有的孕婦可能會出現腹瀉，那麼孕婦腹瀉可以吃草莓嗎？一起來瞭解下吧。

1、不可以吃。草莓性質寒涼，有滑胎的作用，所以孕婦懷孕期間，如果吃瞭草莓，本身又有腹瀉，那麼就會加重腹瀉的癥狀，導致腹瀉更加嚴重，甚至容易出現電解質紊亂和脫水的癥狀，對孕婦不利。

2、多喝一些溫開水。溫開水可以讓腸胃保持蠕動，可以讓腸胃得到呵護。

3、可以吃水果，比如蘋果等，能起到收斂止瀉的效果。孕婦可以吃蒸的蘋果，也可以吃煮的蘋果。吃瞭蘋果之後，可以起到止瀉作用。

4、多吃藕粉。藕粉含有比較多無機鹽和維生素，能夠緩解腹瀉。吃藕粉的時候，可以按照藕粉與水的1:5的比例沖調，要使用沸水。吃藕粉能防止身體裡面的水分流失，對緩解腹瀉有好處。

5、可以吃一些焦米糊。將小米放到鍋裡面炒焦，再加入一些糖分，之後搗成碎末，又可以用手沖調著來喝，能夠起到緩解腹瀉的作用。