孕婦能不能吃豆沙

孕婦在各個方面都需要非常註意，不然一不小心就會傷害到肚子裡的寶寶。孕婦在飲食上之後很多禁忌的，很多食物都不可以吃。豆沙在夏天的時候是非常好的解釋食物。那麼孕婦能不能吃豆沙呢？

孕婦是可以吃豆沙的。孕婦吃豆沙還有非常多的好處。首先，吃豆沙可以增加孕婦對食物的渴望程度，孕早期很多的女性都會有孕吐的反應，吃一些豆沙可以緩解孕吐。其次，豆沙口感細膩，而且味道很甜，非常好吃。孕婦在懷孕的時候多吃豆沙還可以補充身體需要的營養，好處非常多。

孕婦在食物上是有很多禁忌的，山楂還有由山楂做成的制品孕婦最好不要多吃。因為山楂會讓子宮收縮，如果吃得太多會刺激子宮，嚴重的會導致流產。其次，孕婦要少一些吃熱性的食物，因為熱性的食物會加重身體的內熱，養胎會很困難。熱醒類的食物有荔枝、桂圓等。

最後，孕婦還不能夠吃刺激性的食物，例如咖啡還有濃茶，特別是不能夠喝酒。如果丈夫有抽煙習慣的最好要制止，因為長期吸收二手煙對肚子裡孩子的成長是十分不好的。