孕婦到底能不能吃柚子

柚子的酸酸的非常可口，很多孕婦在懷孕的時候都有很強烈的孕吐反應，如果吃一些酸酸的東西能夠緩解孕吐。但是很多孕婦都不知道能不能夠吃柚子，害怕吃錯瞭對胎兒不好。那麼孕婦到底能不能吃柚子呢？

孕婦吃柚子是可以的，但是千萬不能夠吃太多。因為柚子裡面還有的營養元素可以幫助孕婦補充葉酸，促進肚子寶寶的生長發育。而且孕婦吃柚子還是有好處的。

首先，因為柚子裡面含有許多的葉酸，孕婦吃瞭之後可以有效的防止貧血，同時體質還能夠增強，幫助身體吸收更多的鈣還有鐵。重要的是還可以預防感冒和緩解喉嚨的疼痛。

吃柚子的好處雖然有很多，但是吃柚子的時候也是有一些註意事項的。首先，吃柚子最好不要空腹吃，因為柚子裡面含有果酸，如果空著肚子吃會刺激到胃部裡面某一些敏感成分，引起腸胃的不舒服。在吃藥的時候也最好不要吃柚子，因為藥物裡面還有多種化學元素，成分很復雜，吃瞭柚子之後很可能會影響到藥效，病情也很難恢復。柚子好吃但是也不能多吃。