孕晚期能不能吃榴蓮

榴蓮可以說是水果之王，雖然它很臭，但是它吃起來卻非常好。不過，盡管如此，很多人還是對它還是敬而遠之，榴蓮吃瞭氣味要過很長一段時間才消散。那麼，孕婦懷孕晚期能不能吃榴蓮？

孕婦可以吃榴蓮，但是要少吃。榴蓮含有高熱量、高糖分。經常食用榴蓮，會導致體內血糖升高，讓胎兒體重增加，導致日後生產出巨大胎兒。而且，留戀雖然含有豐富的膳食纖維，但是食用過多反而會堵塞腸道，引起便秘。所以，對於容易便秘的孕婦來說，吃榴蓮有害身體健康。

而且，榴蓮性溫，吃多瞭容易上火，出現喉嚨痛、失眠等情況，會引發胎熱，損傷胎兒生長發育。不過，榴蓮滋陰強壯、疏風清熱，能夠防止人體精血虧損、防止衰老等，可以治療胎兒黃疸，皮膚瘙癢等癥狀。所以，身體健康者，平時可以嘗試吃一些榴蓮。

所以，人們將果肉取出後，可以放入保鮮袋於冰箱裡保存。如果拿出來發現果肉變餿，那麼說明榴蓮已經變質，不能繼續吃。一般新鮮的榴蓮是不能夠放置超過五天。而且存放時間越長，新鮮感會越低，所以人們買來後還是盡快食用。