懷孕能不能吃鳳梨

鳳梨作為一個常見的水果，以其清甜的口味受到瞭很多人的青睞，如果到瞭特定的季節不吃鳳梨，那麼就會很難受，所以孕婦也會想吃，因為鳳梨的酸甜口感是很符合孕婦口味的，那麼懷孕能不能吃鳳梨？

1、在孕期可以適量的吃鳳梨，但如果對鳳梨過敏的話，那麼就不可以吃瞭，而且鳳梨的過敏反應很快就會出現，如果在吃瞭一塊鳳梨之後，有很明顯的腹瀉，嘔吐，腹痛的情況，那麼就是過敏瞭，就不要再吃瞭，同時鳳梨吃多瞭也會有消腫的現象，還會讓血管收縮，升高血壓，所以盡量不要吃太多。

2、在吃鳳梨時一定要用鹽水泡一下，去除鳳梨的澀味，這樣會讓鳳梨變得更加可口，同時鳳梨不要吃得過多，吃得過多可能會讓嘴巴變麻，而且會讓尿液變多，所以如果吃過多的鳳梨，會讓身體尿液變多，所以鳳梨有消腫的作用，適當的吃一些鳳梨是沒有太大問題的。

3、鳳梨裡面的營養素有很多，同時鳳梨裡面的酶還可以幫助分解蛋白質，促進人體對脂肪的消化，防止出現懷孕期間肥胖的癥狀，所以在懷孕期間適當的吃一下鳳梨，可以防止變胖，同時鳳梨裡面的元素，還可以幫助緩解血液中的凝塊，改善血液循環，消除炎癥，有很大的作用。