氣血不足懷孕瞭怎辦

受到各種各樣的因素影響，現在很多的女性都會有或多或少氣血不足的情況出現，當女性氣血不足時，帶來的影響是很大的，包括皮膚變粗糙、臉色不佳、乳腺疾病、引發肥胖等等，而且氣血不足還會影響女性受孕和懷孕，因此有女性問，氣血不足懷孕瞭怎辦？

當女性在氣血不足的情況下懷孕瞭，那麼不僅孕後流產、胎停育的發生率會大大增加，而且還可能會影響到胎兒發育，主要是因為氣血不足會讓女性身體處於一個亞健康狀態，身體內各種營養物質儲存都不足夠，這樣就沒有足夠的營養維持自身在孕期的身體需求以及滿足胎兒的生長發育。

因此有氣血不足問題的女性，在此期間最好暫懷孕的計劃，先把氣血補上來之後再考慮，如果已經懷孕瞭，應盡快到醫院做一個全面的檢查，看看身體的狀況是否能承受本次懷孕，如果氣血不足情況不是很嚴重的，可以在醫生安排下補充氣血，但若是比較嚴重的，建議還是盡快終止懷孕，避免造成更加嚴重的危害。

解決女性氣血不足最基礎的方法就是運動，如散步、慢跑、遊泳、瑜伽等，都能夠使得身體新陳代謝速度加快，促進身體毒素的排出，還能改善血液循環，此外還要註意通過膳食進行適當的滋補，如日常燉些滋補湯品來喝，或者喝些紅糖水，保證充足的睡眠休息時間，自然氣血不足的情況就能得到解決。