懷孕期間能不能吃辣的

女性在懷孕期間，為瞭寶寶出生的時候更加健康，在飲食上都非常註意。因為有一些食物具有滑胎的作用，吃瞭以後會造成流產，發生還有一些食物比較刺激，也會影響到寶寶健康。那麼懷孕期間能不能吃辣的？

懷孕期間最好不要吃辣的，因為在孕期吃辣的食物，孕婦除瞭會上火以外，還可能會造成便秘，甚至會使胎寶寶形成胎毒，出生以後身上騎紅色疹子。當然有些女性特別喜歡吃辣的食物，在孕期適當吃一些就可以瞭，但是不要經常吃。

尤其是辣條，裡面有很多的添加劑，味道也比較辣，在懷孕期間不要吃這些辣的食物，可以選擇新鮮的辣椒，少量吃不會對身體造成太大影響。懷孕期間女性為瞭寶寶能夠健康，盡量不要吃過於刺激食物，等到生產以後再吃。

懷孕以後除瞭不能吃太辣食物以外，也不能夠吃過多甜的食物，尤其是水果雖然比較健康，但是含有的糖分比較高，在懷孕期間如果吃得過多很容易造成妊娠糖尿病的發生，妊娠期糖尿病也是懷孕期間女性最常見的疾病，如果沒有及時進行控制，也會影響到寶寶。