孕婦朋友在懷胎十月的過程中,很可能會遇到很多問題的,比如有些孕婦朋友出現瞭膽囊疼的癥狀,這讓孕婦朋友們感到束手無策,其實,膽囊疼和日常飲食有關,所以要從日常飲食入手,那麼,孕婦膽囊疼吃什麼主食?
孕婦膽囊疼吃燕麥、玉米、甘薯、小米、蕎麥等主食比較好,因為這類食物含有較多的膳食纖維,有助於膽汁的排泄和膽囊的收縮,對緩解膽囊疼有一定的幫助。另外,孕婦膽囊疼需要低蛋白、低脂肪飲食,在急性發作期,需要吃易消化的的流質或者半流質的食物。
孕婦出現膽囊疼的癥狀,往往是膽囊炎引起的,因為懷孕後,孕婦血液中的膽固醇水平會偏高,這會影響膽汁的排泄,導致一部分膽固醇沉積在膽囊裡面,形成瞭結石,從而出現膽囊疼的癥狀。
當孕婦出現膽囊疼的癥狀時,需要及時去醫院做相關檢查的,並在醫生的指導下用藥治療。平時要多註意日常飲食,不要吃脂肪含量高的食物,應該選擇低脂、低蛋白、易消化的食物,平時還要多註意休息,避免勞累過度。另外,要適當的鍛煉身體,避免營養過剩。
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