孕婦吃堿會引起水腫嗎

孕婦在飲食上是有很多註意事項的，如果飲食不當，不僅會影響到孕婦，對胎兒來說影響也是非常大的。在孕期的時候需要慎重飲食，在孕晚期的時候，就容易水腫，那麼孕婦吃堿會引起水腫嗎？

孕婦是不建議吃太多堿的，因為堿會引起孕婦水腫，在孕晚期的時候，孕婦身體承重壓力會變大，這個時候更容易水腫，為瞭減輕水腫，孕婦需要將腳部抬高，這樣水腫可以得到改善。如果孕婦水腫比較嚴重，還需要多休息，可以給水腫部位按摩，穿寬松舒適的衣物鞋子，就可以緩解。

孕婦偶爾吃一次堿是沒有關系的，對胎兒不會造成影響，如果孕婦長期是堿含量高的食物，會導致孕婦身體酸堿不平衡。孕婦需要均衡攝入食物，吃一些蔬菜、果子，這樣可以攝取充足的營養。孕婦不可以一次性吃太多的食物，否則腸胃負擔比較重，容易消化不良。

產婦在吃調味品的時候，要減少熱性調料的攝取，比如花椒、茴香、大蒜、辣椒等，刺激性是比較強的，會使孕婦腸道的水分變少，導致便秘出現。孕婦如果便秘就會壓迫到胎兒，增加腹壓，也容易引起早產的，所以孕婦要控制好自己的飲食。