孕早期難受吐吃點什麼好

很多準媽媽在孕早期都會遭遇胃腸不適方面的問題，比如說經常嘔吐，這些問題也被稱為妊娠反應，嚴重的妊娠反應會影響準媽媽營養的攝入，而在孕早期胎兒的發育又十分重要，營養攝入不足是非常危險的一件事情。那麼懷孕難受吐吃點什麼呢？

在孕早期如果是經常吐的準媽媽可以試試以下幾個止吐方子：

1、菠蘿芹菜汁

菠蘿芹菜汁中維生素、鈣、鐵、蛋白質、纖維素含量十分豐富，不僅可以促進胃腸的消化，還可以幫助準媽媽消除水腫。芹菜中含有一種叫做芳香油的揮發性物質，其特殊的香味可以讓準媽媽更加有食欲。再搭配上菠蘿，芹菜的也豐富營養加上菠蘿的宜人香味，可以非常好的幫助準媽媽解決懷孕難受吐的問題。

2、蘋果檸檬汁

蘋果檸檬汁具有安胎的功效，還可以幫助孕婦健脾消食，因為檸檬一直都有“宜母子”的稱號，同時蘋果的口味也是酸酸甜甜，兩者搭配既能夠增進食欲促進消化，還可以幫助孕婦們緩解孕吐，另外其中豐富的堿性物質以及大量的鉀、維生素還可以幫助孕婦預防和緩解孕期水腫。