數胎動的時候可以動嗎

在懷孕的中後期，寶寶的發育會更加的成熟，這時候開始在媽媽的子宮裡面做身體的活動，而有些寶寶性格活潑，這樣胎動的次數就可能會多一些，媽媽要通過正確的方法，每天按時的記錄，那麼數胎動的時候可以動嗎？

1、在數胎動的時候，孕婦要保持不變狀態，可以提前的排好小便，然後平躺在床上，或者用舒適的姿勢坐在椅子上，選擇以一個小時為單位，每天早晨，中午和傍晚，固定的時間裡面各數一次，如果每個小時胎動的次數都大於3~5次，就說明寶寶的發育非常的良好。

2、懷孕早期和懷孕晚期，胎動的感覺都是不一樣的，在剛開始的時候，女性沒有太大的感覺，這時候就像魚兒在遊動一樣，隨著懷孕月份的增加，寶寶的胎動會比較強烈，在滿瞭32周之後，每天的活動就會非常的有規律，要在這個時期每天數胎動。

3、可以在吃完飯之後，合理的休息30~40分鐘，然後讓女性保持平穩的狀態，來對寶寶的活動記錄，如果發現瞭胎動次數比平時頻繁，很可能是寶寶出現瞭缺氧狀況，也有些時候是因為媽媽情緒影響到瞭寶寶，所以在數胎動的時候，女性也要保持平和心態，不要過於的緊張。