懷孕5個半月體重增長太快怎麼辦

懷孕以後身體體重會逐漸增加，因為胎兒在孕婦肚子裡不斷的長大，體重會增加是正常的。在孕期需要吃一些營養食物來滿足胎兒和孕婦自身的需求，孕婦也是容易變胖的。那麼懷孕5個半月體重增長太快怎麼辦？

在懷孕五個半月的時候，胎兒增長速度是比較快的，這個時候是正常的。懷孕以後胎兒會逐漸增長，而且還有羊水的重量。孕婦在懷孕中期的時候需要做體檢，如果胎兒是正常的，那麼孕婦不要太擔心。孕婦飲食要有節制，不可以吃太多，如果胎兒太大也是不好的。

懷孕的時候需要的營養會很多，但是不可以大補，可以葷素搭配吃，這樣就可以防止長胖。孕婦飲食上要註意控制好量，不可以吃太多，以免腸胃壓力太大，否則會消化不良。

孕婦在懷孕五個多月的時候，胎兒長的很快，如果肚子太大是會留下妊娠紋的，所以孕婦可以在醫生的意見下使用一些預防妊娠紋的護膚品，孕婦平時也需要多吃一些水果，多喝一些水，飯後多運動，可以促進腸胃消化。孕婦需要規律飲食，讓胎兒可以健康發育。