孕婦扁桃體發炎吃什麼水果好

通常，孕婦在懷孕階段，身體內各激素的大量分泌，就容易造成孕婦心火過於旺盛，從而導致一些上火現象的出現。在這種情況下，往往孕婦會出現冒痘，或是喉嚨痛，以及扁導體發炎等癥狀。那麼，孕婦扁桃體發炎吃什麼水果好？

1、孕婦出現扁桃體發炎的癥狀時，可以吃些梨，蘋果，獼猴桃等水果。梨子屬於性涼的水果，能夠幫助孕婦止咳潤肺，還能緩解扁桃體發炎的癥狀。蘋果富含較多的維生素，還有生津止渴的功效，很適合扁桃體發炎的孕婦食用的。

2、孕婦扁桃體發炎可以用蜂蜜加梨放在一起蒸著食用。把梨子洗幹凈，從梨的上方切開小口，把梨核和裡面的梨肉挖出來，然後倒入適量蜂蜜，之後當去蒸鍋中蒸半小時左右，就可以拿出來連梨肉帶蜂蜜一起食用。這樣可以治療扁桃體出現的腫痛，還有去火的功效。

3、孕婦出現扁桃體發炎的癥狀後，除瞭要註意飲食外，還應堅持鍛煉身體，這樣才能幫助提高身體免疫力，身體也就有和疾病對抗的能力。因此，孕婦在孕期要多參加戶外活動，增加身體對環境變化的適應能力，這樣才能減少扁桃體炎發病的幾率。