孕婦睡覺手麻是什麼原因引起的

女性在懷孕後剛開始可能沒什麼感受，但是到瞭一個月之後各種反應就來瞭，有些人甚至連睡覺都會被影響，那麼孕婦睡覺手麻是什麼原因引起的？

孕婦中不少人有睡覺手臂發麻的感覺，其中睡姿不當肯定是主要原因，畢竟孕期女性都會註意自己的睡姿調整，有時刻意保持一個睡姿就會造成部分肢體的發麻。但是也有一部分是妊娠期間的反應，因為這時胎兒需要大量的鈣質來發育，如果孕婦的鈣元素沒有補充足夠，則很可能因為缺鈣導致氣血不足，四肢發麻。

孕早期暫且不說，一旦到瞭孕中期，孕婦需要補充大量的微量元素和蛋白質，這都是孩子發育成長的重要營養來源，如果媽媽們的飲食管理有問題，孩子的發育肯定會受到限制，同時也會反應給孕婦自身，所以在孕早期就要做各種應對工作，以免到瞭孕中後期手忙腳亂。

有些女性則是刻意維持瞭睡覺姿勢，其實在孕早期中期，胎兒沒有明顯的開始發育時，睡姿並不是那麼重要，即使胎兒在體內的胎位不是很好，後續也有隨著成長恢復正確位置的機會。所以自己睡覺一定要按舒服的來，不要到手麻才換姿勢。