懷孕到底能不能吃蛤蟆

很多女性在孕期，傢人為瞭給孕婦補充更多的營養成，會專門弄稀有食物來做給孕婦吃。像很多人都會喜歡弄蛤蟆吃，但是由於對蛤蟆不太熟悉，又會擔心蛤蟆會對孕婦健康不利。那麼，懷孕到底能不能吃蛤蟆？

1、孕婦懷孕期間是不能吃蛤蟆的，因為蛤蟆體內含有大量毒素，並且其中還可能存在弓形蟲等細菌。孕婦要是孕期吃蛤蟆，可能會影響到胎兒生長發育，甚至可能會導致胎兒出現弓形蟲感染的情況。因此，孕婦孕期應盡量避免吃野生動物。

2、並且蛤蟆在烹飪過程中，要是處理不幹凈，或是烹飪不熟，還可能會存在些病毒，這樣就會大大增加胎兒發生危險的幾率。孕婦孕期要做到營養豐富，孕期註意調整良好的心態，可以多吃些肉類，牛奶，雞蛋等食物。

3、孕婦孕期應註意控制蛋白質和糖類食物的攝入，這樣可以為孕婦提供足夠的能量。不過這期間要註意克制脂肪的攝入，不要吃脂肪含量過多的食物，不然容易增加孕期發生肥胖的幾率。這期間，孕婦可以多吃芹菜，白菜等纖維菜類食物，這樣可以防止便秘。