孕期媽媽除瞭要觀察自己的血糖,還得要註意自己的血壓。想要瞭解到自己血壓的變化,可以買個血壓計,自己在傢就可以測量瞭。測量之後顯示高壓85,低壓49,想問一下,這種情況是正常的嗎?
血壓85,低壓45,這種情況不太正常。收縮壓和舒張壓都是屬於偏低的情況,因此媽媽平時可能會出現心慌或者供血不足的問題。所以媽媽最好要到婦產科醫院檢查一下,並且做一次全面的檢查。還要監測自己的血壓和心率,看看該怎麼調理身體。
血壓低很容易會引起頭暈,媽媽血壓較低,平時要多照顧好自己的身體。另外一定要加強營養,平時盡量要多吃含有蛋白質的食物。充分的休息非常重要,休息不好也會導致自己經常頭暈。媽媽盡量要避免體力勞動,媽媽可以適當幹傢務活,不過一定要根據自己的身體來幹活。
懷孕期間媽媽一定要定期做好孕檢,做孕檢的時候,醫生能夠瞭解到自己的身體情況。如果身體情況不太好,醫生會讓自己好好調理一下。並且會給予相應的意見,隻要自己嚴格執行就可以瞭。
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