剛懷孕能不能吃李子

孕婦在懷孕初期有很多的飲食禁忌，有些食物含有豐富的營養物質，對於孕婦來說，是不能夠食用的。如果孕婦誤食某種食物，就會對胎兒的生長發育有影響。那麼，孕婦剛懷孕能不能吃李子呢？

孕婦是能夠吃李子的，李子酸酸甜甜，能幫助孕婦緩解孕吐。李子含有豐富的營養物質，比如含有鐵，糖，磷，蛋白質，鈣，脂肪，維生素，胡蘿卜素等營養成分。孕婦食用李子，要適量食用，每次3到5個左右即可。如果孕婦的胃脾虛弱，就要少食用李子。

李子含有果酸，對於腸胃消化不良的人群就不要食用比較好，不然食用過量就會造成輕微的腹瀉。孕婦在懷孕期間吃李子，也是有很多的益處。如果患有肝硬化，發熱，慢性肝炎，口渴，音啞或失音者，肝病腹水者等癥狀的患者，食用李子有輔助治療效果。

李子屬性平，味道甘甜，酸，具有利尿，清肝除熱，生津止渴等功效。孕婦在吃李子的時候，要註意清洗，由於李子易生長蟲子，還經常打農藥，所以在吃之前要清洗幹凈。可以先把李子放在鹽水浸泡20分鐘左右，再用清水清洗一遍即可。