懷孕後能不能吃小柿子

在懷孕期間，女性總是很喜歡吃一些甜酸可口的食物，因為在懷孕的時候口味十分清淡，所以孕婦特別喜歡吃一些酸甜口味兒的食物，所以這個時候孕婦就想到瞭小柿子，那麼懷孕後能不能吃小柿子？

1、由於孕婦在懷孕期間不能吃太多涼性水果，以免影響到子宮收縮，所以最好不要吃太多的小柿子，而且如果想吃小柿子的話，最好不要空腹食用，要在吃完飯一個小時後再進行食用，這樣就不會對身體產生太大的影響，同時一次也不要吃多，吃一個就夠瞭，否則會造成口舌變麻。

2、小柿子裡面有非常豐富的礦物質以及維生素，比如說裡面含有鉀，鈣，磷，鎂，鐵，而且其礦物質含量都超過瞭蘋果和梨，還可以緩解孕期的高血壓，而且裡面還有維生素a和維生素c，可以幫助孕婦養胃，預防孕婦出現心血管疾病，幫助孕婦潤肺生津，裡面的果膠，可以緩解孕婦孕期便秘的現象。

3、同時小柿子的味道比較澀，如果吃多瞭可能會造成口舌生麻，所以最好不要吃的太多，而且小柿子屬於寒性食品，千萬不能和螃蟹一起食用，在吃小柿子的時候不能空腹吃，也不要吃小柿子的皮，以免造成胃柿石癥，而且小柿子中有比較高的糖分，所以不能食用太多，吃太多會讓孕婦出現孕期糖尿病。