孕期吃完東西舌頭發酸是怎麼回事

孕婦會有胃口不好的時候，這其實是正常的現象，到瞭懷孕12周後，隨著妊娠反應的消退，孕婦才會感覺舒適些，但是每次吃完飯後，有的孕婦會覺得嘴巴酸酸的，感覺很不好受，那麼，孕期吃完東西舌頭發酸是怎麼回事？

孕期吃完東西舌頭發酸，可能是體內激素變化導致的，這會讓胃部出現一些不適，比如反酸，從而引起口腔酸味過重，而且也會刺激舌頭，分泌出更多的唾液，孕婦會有口水增多的情況。孕早期大多會出現惡心嘔吐等癥狀，若是嘔吐後沒及時清理，或者出現吐酸水，嘴巴裡就會有酸酸的感覺。

孕婦嘴巴裡酸，也可能是腸胃問題，大多情況下還會出現舌苔厚，口氣重等癥狀，建議孕婦少吃寒涼辛辣的食物，積極調理好腸胃健康。感覺嘴巴酸的時候，可以吃一塊口香糖，改善口腔氣味，讓孕婦不那麼難受。

孕婦刷牙的時候，可以使用薄荷口味的牙膏，從而祛除嘴裡的酸氣，平時吃些蘇打餅幹，或者喝幾口蘇打水，可以中和胃酸，如果是胃酸反流造成的，每次吃飽飯後，孕婦要走動一會兒，不要立即躺下。