懷孕5個月正常體重增長是多少正常

 2024-03-23  阅读 13  评论 0

懷孕5個月正常體重增長是多少正常

女性懷孕之後,體重會增加。有些孕婦的胃口比較好,吃得也多,體重上升比較快。孕婦不是體重增長越多就越好的,假如出現體重增加過快的現象,就要進行控制體重瞭。那麼,懷孕5個月正常體重增長是多少正常?

1、當懷孕有五個月時,這個時候孕婦的體重增加范圍是12-17斤左右的,這個范圍內會比較適合,要是增重過多或者過少就要進行控制。進入懷孕晚期後,即懷孕七個月後,平時飲食要註意控制,避免體重增長速度,否則會出現巨大兒,導致難產。

2、懷孕五個月正處於懷孕的第二個階段(中期),孕中期這個是,胎兒的生長速度都是很快的,所以孕婦的體重也跟著迅速增長。也就是這樣,才會有很多孕婦出現浮腫跟肥胖的。

3、妊娠中期孕婦的體重控制應基於b超檢查對胎兒體重的估計。要是檢查到需要進行控制體重的話,日常飲食中不要吃高熱還有高脂肪的食物,選擇吃一些高纖維素和新鮮蔬菜。同時,應註意營養,而低熱量和低脂肪的食物應優先考慮。

孕婦可以選擇適合孕中期的適合這個階段孕婦的小運動,對避免體重持續不斷的增加有所幫助。孕婦不要吃飽就睡覺,睡覺太多,也不利於以後的分娩。為瞭胎兒的健康,孕婦不要暴飲暴食,也不要把自己當豬來養。

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