懷孕瞭嗓子有痰怎麼辦

懷孕是一天天走過來神奇的歷程，生活中每件小事都有可能影響胎兒，因此孕婦應時時註意，不放棄任何細節，仔細對待，使整個孕期變得輕松愉快，以最佳的狀態迎接新生命的到來。那麼，懷孕瞭嗓子有痰怎麼辦？

1.橘子：是人們日常喜歡的的水果，微酸可口，橘皮經常被當作垃圾隨手扔掉，其實橘皮有很多的作用。熬粥時，可以放些橘皮，味道不僅清香撲鼻，還有開胃的作用。對於胸腹脹滿或咳嗽痰多的人，有治療作用。

2.冬瓜：可以用冬瓜煨湯，有消痰、清熱之功效。冬瓜可以潤肺、清熱痰、治療咳嗽，對治療孕婦的嗓子有痰特別適宜。

3.絲瓜：絲瓜煲湯喝，對肺熱、風熱咳嗽、常吐濃痰的孕婦來說很適合，絲瓜和豆腐一起燒制食用，化痰效果極佳。

4.薄荷：薄荷能清熱化痰、治風熱、疏散外感風熱，可以治療傷風咳嗽，用薄荷代替茶飲特別合適。

5.荸薺：鮮荸薺洗凈去皮，用開水燙一下就可以生吃，早晚各一個，能化痰、清熱。

6.蘿卜：用紅皮辣蘿卜，洗凈不去皮，榨成蘿卜汁喝，有清熱、化痰、止咳的效果。