孕婦能不能吃油餅

很多人都喜歡自己做早餐吃，下碗面條，煎個雞蛋，用面粉弄個大餅，而油餅是很多人喜歡的早餐，能夠吃得飽做起來又簡單，材料用的不多看起來也很健康，味道也很不錯，喜歡吃咸的還能放點榨菜在裡面，那麼，孕婦能不能吃油餅？

孕婦能不能吃油餅

孕婦是可以吃油餅的，自己在傢做的油餅完全沒有問題，但是因為比較油膩，用油炸出來的食物還是少吃比較好，如果是在外面買的油餅最好就不要吃瞭，外面的油還不知道用瞭多少次，很不衛生，吃瞭容易拉肚子的。

吃油餅對孕婦的壞處

1.油餅需要用高溫油炸才能制作成，在高溫下油炸之後會出現有毒的物質，不能長期的吃油炸食物，如果喜歡吃，吃少點再搭配點豆漿會好很多，但是血糖血脂比較高的人是不能吃的，而且孕婦也不能吃多，防止有毒物質對胎兒造成影響。

2.孕婦因為身體比較特殊，需要加強飲食，營養方面要豐富，最好是吃蒸煮的食物，而油餅是通過高溫油炸的食物，本身營養就會流失很多，如果在孕期不提供足夠的營養，對胎兒的發育是很不好的，偶爾吃一次沒有問題。