孕婦能不能吃白心火龍果

火龍果是一種可以生吃的保健水果，還可以榨成水果汁吃。它不僅肉質鮮美而且風味獨特，是許多女性都喜歡吃的一種水果。但是吃火龍果還是有些禁忌的。那麼，孕婦能不能吃白心火龍果呢？

孕婦能不能吃白心火龍果

是可以的，火龍果含有豐富的營養物質。它能起到降血糖和膽固醇的作用，同時還能調節機體的平衡。但是，孕婦要註意不能空腹吃火龍果，因為它比較涼，空腹吃會刺激到胃部。體寒的孕婦也是需要少吃的。

孕婦吃火龍果有什麼好處

火龍果裡的膳食纖維，不僅可以增加飽腹感，還能夠幫助孕婦排出宿便改善便秘呢！每一百克的火龍果中就有三百多毫克的鉀，孕婦在懷孕期間也是需要補充鉀的，可以起到消水腫的作用。火龍果中還有蛋白質，能夠和人體的重金屬元素結合，然後將其排除體外，有著排毒的功效。

但要註意，孕婦如果有腹瀉的，就不能吃火龍果，否則會加重腹瀉。火龍果還不能和牛奶一起吃，不然容易影響消化。孕期患有糖尿病的也不能多吃，因為火龍果中大多是葡萄糖，比較容易被吸收。