隨著孕期的增加,孕媽的身體會感到越來越沉重,因為胎兒在不斷的長大,因此,會給孕媽帶來不同的不適感,有的孕媽在睡覺的時候會感到肋骨疼,是非常不適的,那麼孕婦左側睡肋骨疼可以右側睡嗎?
隨著胎兒不斷長大,孕晚出現各種不適的幾率也越大,左側睡肋骨疼考慮是胎兒壓迫導致的現象,也可能是子宮增大造成腹壓增高明顯,膈肌有上移而出現疼痛。 孕晚期出現各種不適也是正常的,左側睡肋骨疼考慮是胎兒壓迫導致的現象。 左側不舒服的話,換一下右側睡也可以平躺一會兒,孕晚期不能平躺過久容易引起胎兒缺氧。
可以熱敷疼痛的部位,比如使用熱水袋熱敷疼痛的部位,但是要註意盡量不要進行按摩。平時多活動。一般推薦平路慢走、爬樓梯等。可以做拉伸類的鍛煉,以緩解疼痛,也可以跟著做孕婦瑜伽,因為做瑜伽類拉伸的動作,是能夠明顯地緩解這一類疼痛的,但是一定要根據自身的情況量力而行。如果采取這樣的方式效果不好,患者還是要及時就診,請醫生幫助處理。
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