懷孕三個月還吐怎麼辦

很多準媽媽都發現其他孕婦三個月的時候已經不吐瞭，懷孕瞭狀態也比較正常，但是如果自己還在一直孕吐，身體也很疲憊，擔心對寶寶的發育不好，想要停止孕吐。那麼，懷孕三個月還吐怎麼辦呢？

懷孕三個月還是吐是很正常的，孕婦不用太過擔心，隻要不嚴重的情況下，可以采取一些措施緩解孕吐的癥狀。孕吐很大可能上是心理作用，所以孕婦平時可以多出去走走，呼吸新鮮的空氣接觸大自然，放松心情，這樣孕吐也能減少，避免因為懷孕導致心情抑鬱而孕吐。

孕吐很大可能上會吃不下東西，但是又要保證足夠的營養讓胎兒發育，所以孕婦一定要吃易消化又有營養的食物，同時不能攝入太多。少食多餐，等感到饑餓的時候再吃食物。吃的食物，盡量不要是有刺激性的，因為刺激性食物可能會傷害到腸胃，導致孕吐加重。

如果孕吐得不到改善，反而會造成胎兒發育不良，所以孕婦可以到醫院在醫生的幫助下，緩解孕吐的癥狀，一般情況下可以通過藥物緩解，如果情況十分嚴重，可能還需要住院保胎治療。