孕婦能不能吃田七菜

田七菜作為一種涼拌菜來說，不僅味道比較好吃，受到瞭大傢的喜歡，這道菜也是可以清熱去火的。如果在上火的時候吃田七菜的話能夠起到很好的治療效果，那麼孕婦能不能吃田七菜？

對於孕婦來說要少吃田七菜，田七菜不僅屬於涼性的蔬菜，並且去油活血的功效，如果孕婦使用過量或者是在早期的時候可能會造成宮縮嚴重瞭還會造成孕婦流產。孕婦最好是吃一些常見的蔬菜，常見的蔬菜，雖然普通但是營養非常豐富。

孕婦在使用蔬菜的時候可以選擇白菜，油菜，油麥菜，芹菜等等。另外這些菜在平時每天都可以吃，不僅對於孕婦來說能夠補充身體所需要的維生素，甚至有一些蔬菜滋補的功效是非常多的，孕婦每天都要多吃蔬菜。

懷孕以後除瞭可以吃各種各樣健康的蔬菜以外，在吃水果的時候也應該選擇比較健康的水果，例如蘋果，香蕉，火龍果，芒果，橙子這些水果都是很適合孕婦吃的，但是在吃的時候每天不可吃得過多，因為孕婦不可以吃太多甜的食物，水果大部分都比較甜，吃多瞭很容易造成糖尿病發生。