孕五個月能不能吃桂圓

桂圓作為一種食物是非常受歡迎的，除瞭可以吃新鮮的以外，還可以吃曬幹的桂圓，這種食物除瞭果肉比較少以外，味道是非常甜的，還可以在熬粥的時候放置一些，那麼孕五個月能不能吃桂圓？

適當的吃桂圓是不會影響到身體健康的，但是桂圓這種食物不宜多吃，如果吃多瞭以後很容易出現口幹舌燥，出現大便幹燥等等不良的情況。孕婦在吃桂圓的時候可以用桂圓和蓮子、大棗等熬制成粥去食用，可以使粥更加的有營養，對於孕婦來說有著補血的作用。

桂圓對於女人來說是一種很好的食物，還具有美容的功效，但是在懷孕前期以及懷孕後期的時候，特別是女性的有肝火或者是大便幹燥等等的情況，盡量不要食用這種食物避免引起宮縮甚至流產這種情況。

一些人喜歡一次性吃很多的桂圓，在平常的時候可能對於身體不是特別的明顯，但是在懷孕以後的女性，在一次性吃很多桂圓以後，身體可能就會出現不適，為瞭減少不適情況的發生，女性最好是食用其他健康的水果，例如蘋果，香蕉、草莓、葡萄等等。