孕婦吃什麼可以去除黃疸

相信很多人都知道新生兒黃疸，新生兒黃疸不僅會讓寶寶看著很黃，而且還可能會影響寶寶健康，所以許多準媽媽就想在懷孕期間預防黃疸。那麼，孕婦吃什麼可以去除黃疸？下面就來介紹下這個問題。

1、紅棗：孕婦可以吃紅棗預防新生兒黃疸，因為孕婦吃紅棗不僅能夠補充鐵，起到預防貧血或者改善貧血的作用，還有利於胎兒神經系統發育和智力發展。所以孕期吃紅棗好處比較多，所以孕婦吃可以紅棗降低黃疸的發生率。

2、當季水果：孕婦懷孕期間可以適當的吃點當季水果，這樣不僅能保證營養攝入，還能起到滋陰潤燥、生津養肺。有利於預防新生兒黃疸。

3、多喝水：孕婦在懷孕期間要多喝水，這樣有利於身體更好的排毒，保持大便通暢，從而預防新生兒黃疸。

4、清火的湯水：想要預防新生兒黃疸，孕婦在孕期可以適當的喝點綠豆湯、蓮子粥等清火的湯水。

提醒孕婦，懷孕期間需註意飲食，辛辣油炸和油膩的食物要遠離，因為這些食物既對孕婦身體不好，又會影響胎兒發育，甚至會增加新生兒黃疸的概率。