孕婦能不能吃薄荷口香糖

口香糖作為一種茶餘飯後的零食，很多人都有吃口香糖的習慣。其中薄荷味的口香糖備受人們的喜愛，薄荷不但能夠使口氣更加清新，還有醒神的作用，讓人更加精神。不過今天要說的是孕婦能不能吃薄荷口香糖？

孕婦可以適當吃薄荷口香糖，但是不能多吃，盡量少吃。因為薄荷口味的口香糖中的薄荷成分含量是很低的，對孕婦來說基本是沒有什麼影響的。孕婦可以選擇在飯後吃一個，達到清潔口腔的作用，大概嚼15分鐘就夠瞭。口香糖吃多瞭會引起腸胃道或口腔不適，因此一天吃一到兩個就足夠瞭。

薄荷糖也是可以吃的，但是也不能多吃。上火的時候可吃一到兩顆。薄荷、白砂糖是薄荷糖中的主要成分，雖然刺激成分含量比較少，但是孕婦本身的體質比較特殊，特別是在孕後最開始的三個月是非常不穩定的時期，是很容易受到外界刺激的影響，因此，除瞭在上火的時候吃一兩顆之外，其他時候最好不吃為宜。

薄荷是孕期禁吃的食品。因為薄荷性涼且帶有刺激的成分，孕婦如果吃瞭薄荷就會刺激到胎兒，胎兒的健康會受影響，薄荷的氣味帶有刺激性，對孕婦的神經有直接的影響。如果孕婦的體質是偏寒性的，吃瞭薄荷之後還會有腹瀉的可能，對健康有一定影響。因此，不建議孕婦吃薄荷。