懷孕後孕婦能不能吃巧克力

孕期的女性要註意調理自己的身體，改變自己的心態，相信寶寶一定可以健康的孕育。孕期孕婦的心理會發生變化，此時需要傢人多加理解和疏導，幫助孕婦克服不良的情緒。那麼孕婦能不能吃巧克力2？大傢一起來瞭解一下吧！

孕婦是可以少量的吃巧克力的，但為瞭自身和胎兒的健康，孕期每天的食用量不宜超過100克，否則會對孕婦和胎兒的健康產生傷害。因巧克力中含有的銅元素是很豐富的，可以促進胚胎的正常發育。由於孕婦在食用巧克力後會心情變好，孕婦的好心情會傳遞給胎兒，使寶寶的性格更加的開朗。由於巧克力味甜，食用後容易滋生口腔細菌，影響到牙齒的健康。

另外，在臨產前是最適宜吃巧克力的，它可以促使子宮口的張開，實現順利分娩，對母嬰健康是很有益處的。但是一定要註意食用量，如果過多的食用巧克力，會影響孕婦的身體健康，對胎兒的生長發育也是會有不利的影響。而且由於巧克力中的糖含量高，可能誘發孕婦患妊娠期糖尿病，所以高血糖的孕婦還是不要食用巧克力。