懷孕能不能吃芥末

芥末是用來吃魚生時搭配的醬料，不僅能減輕生魚肉的腥味，而且還具有很好抑制微生物和細菌的功效，此外芥末味道有輕微苦但辛辣芳香十分獨特，帶給口舌一種強烈刺激作用，有些孕媽孕期特別怕腥，就想通過搭配芥末去腥，因此問到，懷孕能不能吃芥末？

懷孕之後是不能再吃芥末的，因為芥末的主要成分是芥子油，具有辛辣刺激性的，所以孕媽進食之後，會刺激到胃部，致使胃酸分泌增多，這樣就會導致孕媽容易出現消化不良的問題，以及增加胃食管反流現象的發生，不利於孕媽身體健康，此外辛辣刺激的食物，還會促使腸道蠕動加快出現腹瀉，腹瀉會誘發宮縮，造成先兆流產。

除瞭不能吃芥末外，孕媽還應註意不能吃山楂，有些孕媽在懷孕初期受到孕吐的影響，食欲下降，就想吃些酸酸甜甜的食物如山楂等，但孕媽一定要註意的是，山楂容易誘發子宮出現強烈的收縮，會增加孕媽流產的的風險，尤其已經出現先兆流產癥狀的孕媽是一定不可以吃山楂的。

此外如芒果、菠蘿、獼猴桃等一些容易引起過敏癥狀的水果應少吃比較好，因為這些水果中都有致敏物質，如芒果、菠蘿有蛋白酶，獼猴桃有果酸，所以懷孕期間孕婦不要一次進食過多這些水果，以免引發過敏，對於孕前沒有進食過這些水果的孕婦，更加要註意。