孕晚期是不是不用大補

孕晚期胎兒已經比較大，媽媽可以感受到來自胎兒的胎動。很多媽媽都希望能夠給胎兒充足的營養，唯恐自己給胎兒的營養不足，所以孕晚期的媽媽都會進補，覺得這樣才安心。那麼，孕晚期是不是不用大補？

是的。孕晚期沒有必要大補，而且孕晚期大補還有很多的危害，盡量不要在孕晚期給孕婦大量進補。

1.過度的進補會導致營養過剩，從而導致孕婦肥胖，甚至容易出現高血壓和糖尿病，這對孕婦和腹中胎兒非常不利，甚至容易出現健康問題。

2.過度的進補，容易造成孕婦肥胖，也容易導致腹中胎兒因為營養太多而出現巨大兒，產婦生產的時候不易順產。而且胎兒過大，可能會導致寶寶在成年之後容易產生肥胖，影響寶寶健康。

3.過度進補，營養過剩，導致孕婦肥胖，產後減肥壓力增大，甚至是不容易減下去，導致孕婦身材臃腫，無法面對自己。

4.很多人認為進補不行，但是吃多點水果是很不錯的。其實這種認識也是錯誤的，水果中的膳食纖維並不是很多，糖的含量卻很多，過多的水果攝入，容易導致營養缺乏，容易出現妊娠糖尿病。所以水果並非越多越好，一定要註意飲食均衡。