孕婦上火喝什麼降火

有一些女性懷孕之前身體怕冷，但是懷孕後卻總是出現上火的情況，讓她們十分的苦惱，因為懷有小寶寶，藥物自然是不可以吃的，但是上火讓身體非常難受，需要想著辦法下火。那麼，孕婦上火喝什麼降火？

孕婦有上火的情況後，先要找到導致上火的原因，這樣才能對癥采取辦法。上火有虛實的區別，通常女性上火是虛火，但是懷孕後上火，就成瞭實火瞭，應該找到原因後采取食療的方法降火。

1、綠豆湯。這是孕婦下火十分美味的食譜，綠豆有著清熱解毒的功效，而且還有消暑以及利尿的作用，孕婦可以適量地喝一些綠豆湯，能讓身體的火氣消去一些，同時也能緩解孕婦水腫，還能讓孕婦的皮膚保持水潤。

2、菊花茶。孕婦想要降火，菊花茶能到作用，還能去胎毒。許多孕婦有菊花茶習慣者，生下的寶寶都比較幹凈，通常沒有什麼臟東西，甚至在醫院裡都不用洗。

總之，孕婦若是上火瞭，那麼，飲食方面一定要控制，還要註意多喝水，吃一些容易消化吸收的食物，油炸、辛辣等食物不要吃，新鮮的水果與蔬菜要多吃一些，比如西瓜、葡萄以及甘藍，不僅能給孕婦較好的營養，而且還有比較好的下火作用。