懷孕能不能吃梨子

梨的作用有很多，比如能夠清熱利尿等。而梨也是人們一年四季都能夠吃到的水果，對人們身體有益。不過，孕婦身體比較特殊，有食物不能夠讓孕婦食用，否則可能會引起胎兒不穩。那麼，孕婦懷孕後能不能吃梨呢？

孕婦是可以吃梨的，梨味道鮮甜，香脆多汁，能夠清心潤肺、止渴生津，所以孕婦食用梨能夠預防孕期水腫、孕期高血壓。而且，梨還能夠煮熟食用，這能夠防止口幹舌燥，保護嗓子，有效治療支氣管炎等疾病。所以，孕婦食用梨可以說是益處多多。

梨中維生素含量多，促進體內細胞分裂生長，能夠補充孕婦身體需要的維生素。而且，建議孕婦吃梨時細嚼慢咽，不要狼吞虎咽，這樣才能夠方便腸胃吸收梨的營養。而且，梨可以幫助人體清除毒素，儲存鈣質，同時軟化血管，促使血液將鈣物質動到骨骼處。

雖然孕婦可以食用梨，但是梨形偏寒，孕婦不能夠吃多，最好一天一個就好，避免吃多對身體不好，會傷脾胃。所以，脾胃虛弱、畏冷食不能夠吃梨，而且，孕婦睡前要少吃梨，因為梨有利尿作用，睡前吃梨，會讓孕婦尿頻。