孕婦能不能吃籽冰蝦

懷孕期間的飲食對於孕婦和胎兒都非常重要，需要保持食物的多樣性，各種營養的均衡攝取。同時，還要註意許多不能吃的食物。蝦作為海鮮，營養價值高，味道鮮美，是許多孕媽媽喜愛的食物，那麼，孕婦能不能吃籽冰蝦？

孕婦可以吃籽冰蝦，但不能吃刺身，可以煮熟後吃。孕婦最好不吃生冷食物，蝦肉富含蛋白質，適當食用對於孕婦和胎兒都有好處，此外，籽冰蝦含有各種維生素，尤其是維生素B1，對於人體的神經系統有好處，並且是保持人體正常新陳代謝的營養元素。

孕婦在懷孕初期有哪些食物不能吃呢？

1.刺激性食物。例如辛辣食物，花椒，麻椒，辣椒最好都不吃，這類食物都帶有刺激性，在懷孕初期時，部分孕婦的妊娠反應會讓孕婦的飲食受到影響，刺激性食物也會影響妊娠反應，同時引起孕婦的便秘。

2.酒精和煙。孕婦在懷孕後需要戒掉酒精以及煙，二者的攝入都有可能導致胎兒的發育出現問題，嚴重導致胎兒的畸形。此外，除瞭孕婦自身不吸煙，傢人也不要制造二手煙給孕婦，二手煙同樣具有嚴重的危害。